これが男のアンチエイジング! ~老けないオトコになるために~

これが男のアンチエイジング! ~老けないオトコになるために~

アンチエイジングという言葉から連想するのは、女性が美容に力を入れる姿かもしれません。しかし、時代は今、男性もアンチエイジングをするのが当たり前!

美容やスキンケア、ファッションにこだわりを持つ男性が増えていると同時に、アンチエイジングに積極的に取り組むアラサー・アラフォー男性もまた、増えているのです。肌や髪、体型など、あちこちの衰えを感じるようになる前に、ご一緒にアンチエイジングを始めてみませんか?

男性は40代から一気に老けて見られる?

男性は、女性と比べると外見に年齢が出にくいことが多いものです。そのため、アンチエイジングや老化防止のケアについては、無頓着になりがち。しかし、だからといってエイジングケアを怠っていると、肌や髪、体の老化は40代を過ぎてから一気にあらわれることも少なくありません。そうなると、

「あの人、一気に老けたよね」なんて、周りから噂されることになってしまうのです。

年齢による変化を感じ始める前に、男性もしっかりアンチエイジングをしておきたいものですね。

男性の老化のサイン

女性と同じように、アラフォーともなってくると、男性にもさまざまな老化のサインが出てきます。たとえば、肌。女性がシワやたるみに悩むように、男性の肌にもシワ、たるみ、シミなどがあらわれてきます。また、抜け毛が増えたり、白髪が出てきたりといった頭皮、髪の変化も、年齢を重ねることによって感じやすくなりますね。

また、若い頃はどんなに食べても平気だったはずなのに、いつの間にかお腹はぽっこりして、好きな服が着られなくなったり、自分のニオイが気になるようになった、元気ややる気が出なくなった、という体の変化も出てきます。

こうした変化を、「仕方がない」と諦めてしまうか、それとも「何とかしよう」と前向きにアンチエイジングに取り組むかによって、5年後、10年後の姿が変わってきます。老化のサインがあらわれる前に、あるいはあらわれ始めたらすぐに、エイジングケアを進めて行くことが大切です。

見た目年齢を1歳でも若く! 老けないオトコのアンチエイジング術

男性にとって「自分が人からどのように見られているか」は、女性ほど強く意識することではないかもしれません。しかし、男性でも、見た目の印象によって仕事の成績や対人関係などが変わってくることは多いものです。

誰だって、老けて見えるより若々しく見える方が好印象ですし、覇気のない、どんよりした人よりは、ハツラツと若々しい人の方が、仕事ができる雰囲気を与えます。見た目がその人の印象を左右するのは、男性も女性も同じ。だからこそ、男性もアンチエイジングに力を入れて、見た目年齢を1歳でも若くキープしましょう!

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